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German Brand Award '20

MorgenStund'®

Hirse-Buchweizen-Brei mit Früchten und Samen

MorgenStund'<sup>®</sup>
  • basenbildend
  • ohne Zuckerzusatz2
  • vegan, glutenfrei, laktosefrei
  • aus kontrolliert biologischem Anbau
  • als Brei, Smoothie oder zum Backen

MorgenStund' ist das perfekte, vollwertige Frühstückserlebnis für die ganze Familie. Der basische Brei liefert Ihnen wertvolle Nährstoffe und Vitamine, punktet durch hochwertiges, pflanzliches Eiweiß aus Buchweizen und hält mit komplexen Kohlenhydraten trotz weniger Kalorien lange satt. Kurzum – die ideale Basis für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.

Mit heißem Wasser angerührt ist MorgenStund' im Handumdrehen zubereitet. Getoppt mit Früchten, Nüssen und Gewürzen oder gemischt mit einem Haferdrink wird Ihr basisches Porridge zum ganz besonderen Genuss. Ob zu Hause oder unterwegs – mit dem Brei starten Sie und Ihre Familie bereits am Morgen in einen gesunden und erfolgreichen Tag und legen damit die Basis für einen natürlich ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. MorgenStund' ist wunderbar geeignet für Menschen mit Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie zum Beispiel einer Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) oder einer Laktoseintoleranz, da das vegane Naturprodukt aus u.a. Hirse, Buchweizen und Amarant gluten- und laktosefrei ist.

Apfel
Amaranth
Hirse
Süße Mandeln
Kürbiskerne
Ananas
Sonnenblumenkerne
Buchweizenflocken

Zutaten Nur das Beste aus der Natur

Hirse*, Buchweizen*, Früchte getrocknet 13,5 % (Ananas*, Apfel*), Ölsamen 8,5 % (Kürbiskerne*, Sonnenblumenkerne*, Süße Mandeln*), Amarant*

* Zutat aus ökologischem/biologischem Anbau (DE-ÖKO-064)

Zubereitung Grundrezept MorgenStund‘ (1 Person)

Per Wasserkocher:

3 EL MorgenStund' mit ca. 120 – 140 ml kochendem Wasser anrühren und 1 – 2 Minuten quellen lassen.

Im Kochtopf:

MorgenStund' mit einem Schneebesen in ca. 160 – 180 ml Wasser einrühren. Unter Rühren aufkochen und bei geringer Hitze 1 – 2 Minuten köcheln lassen.

Nährwerte pro Portion Grundrezept:

562 kJ/133 kcal, 2,60 g Fett (davon 0,33 g gesättigte Fettsäuren), 4,49 g Zucker, 0,02 g Salz

Ergiebigkeit von MorgenStund'

500 g 14 Portionen à 35 g
1000 g 28 Portionen à 35 g
2000 g 56 Portionen à 35 g

Kreative Rezepte mit MorgenStund'

Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt: Verfeinern Sie MorgenStund‘ mit Früchten, Nüssen oder Kernen ganz nach Ihrem Belieben und passen Sie unseren basenbildenden Brei individuell an Ihre Bedürfnisse an. Viel Freude beim Ausprobieren!

MorgenStund‘ Brownie
MorgenStund‘ Brownie
MorgenStund‘ Apfel-Zimt-Küchlein
MorgenStund‘ Apfel-Zimt-Küchlein
Muntermacher-Smoothie mit MorgenStund‘
Muntermacher-Smoothie mit MorgenStund‘
MorgenStund' Tropic Smoothie
MorgenStund' Tropic Smoothie

Nährwerte von MorgenStund'

Nährwertinformationen

pro 100 g Trockenprodukt

Brennwert

1606 kJ / 381 kcal (19 %)1

Fett

7,30 g (10 %)1

– davon gesättigte Fettsäuren

0,95 g (5 %)1

Kohlenhydrate

62,50 g (24 %)1

– davon Zucker2

12,82 g (14 %)1

Ballaststoffe

6,80 g

Eiweiß

12,90 g (26 %)1

Salz

0,04 g (<1 %)1

Vitamine3

pro 100 g Trockenprodukt

Thiamin

0,32 mg (29 %)4

Vitamin B6

0,28 mg (20 %)4

Biotin

12,00 µg (24 %)4

Niacin

4,66 mg (29 %)4

Mineralstoffe3

pro 100 g Trockenprodukt

Kalium

380 mg (19 %)4

Magnesium

170 mg (45 %)4

Zink

2,70 mg (27 %)4

Eisen

2,50 mg (18 %)4

Erfahrungen
Das sagen andere über P. Jentschura


Ilona Nebel

Deutschlands beste Kosmetikerin 2020


Fantastisch, was die Jentschura Produkte alles bewirken. Mit MorgenStund' starte ich in den Tag und mein Highlight im Winter sind die Basenbäder mit MeineBase!


Claudia Hufnagl

Profischwimmerin, österr. Bundesheer


„Win the Morning – Win the day“: Deshalb starte ich meinen Tag mit einer energiereichen Mahlzeit und zwar für mich mit dem Gewinner unter den Frühstücksbreien, MorgenStund'!


Michaela Götzelmann

Dipl. Finanzwirtin


Dank MorgenStund', MeineBase und 7x7 KräuterTee haben sich meine Haare endlich vollständig regeneriert. Dadurch ist meine Lebensqualität deutlich gestiegen.


Timo Bracht

Ex-Triathlon-Profi, Coach & Speaker


Seit 2007 ist Jentschura ein großer Mosaikstein meines Erfolges. MorgenStund‘ garniert mit Banane, Apfelmus, Rosinen, Zimt und Nüssen ist mein Geheimtipp für Topleistungen.


Carolin Lehrieder

Pro Team Mohrenwirt Triathletin


Jeder Tag startet mit einer großen Schüssel MorgenStund', gerne verfeinert mit Nüssen und frischem Obst. So fühle ich mich bestens gestärkt für einen langen Trainingstag!


Luisa Moroff

Pro Team Mohrenwirt Triathletin


Aufgrund der hochwertigen und gesunden Zutaten bietet MorgenStund' eine super Grundlage für harte und lange Einheiten im Wasser, auf dem Rad oder beim Laufen.


Stefaniegoldmarie

Food- und Lifestylebloggerin


Mit MorgenStund' starte ich voller Energie in den Tag! Ich liebe es, das basische Frühstück immer wieder mit verschiedenen Zutaten wie Früchten und Nüssen zu variieren.


Lizz Görgl

Doppelweltmeisterin Skirennlauf


Die basischen Produkte von Jentschura, insbesondere MorgenStund', haben auch zu meinem Erfolg beigetragen. Ich empfehle sie jedem, der etwas Gutes für sich tun möchte!


Hannes Gröbner

CLEARSKIES Expeditionen & Trekking


Während unserer Expedition hoch auf den Mount Everest waren MorgenStund' und WurzelKraft unsere verlässlichen Begleiter. Auf dem Dach der Welt gaben Sie uns Energie und Kraft.


Anni Klaus

Les Mills Sprint Presenterin


Meinen empfindlichen Magen-Darm-Trakt merke ich besonders in stressigen Phasen. Seit ich MorgenStund‘ esse, habe ich kein Völle- und Blähgefühl mehr und fühle mich wirklich super.


Michael Rünz

Pro Team Mohrenwirt Triathlet


Für mich sind mittlerweile MorgenStund' und WurzelKraft unverzichtbar. WurzelKraft kommt als Topping einfach überall drüber. Mein Körper fühlt sich dadurch leistungsfähiger an.


Theresa Töllner

Managerin Fitnesscenter „Halle 22“


Mit den ökologisch wertvollen Produkten von P. Jentschura kommen wir unserer Vision einer individuellen Zielerreichung und aktiven Freizeitgestaltung erheblich näher.


Rufat Dadashov

Profi-Fußballer


Bei mir beginnt jeder Tag mit MorgenStund', getoppt durch Apfelmus und Nüsse sowie einem Teelöffel WurzelKraft. So bekomme ich die extra Portion Vitalstoffe für den Sport.


Michaela Hinz

Les Mills National Trainerin


Als Fitnesscoach fordere ich von meinem Körper immer 100% Leistungsfähigkeit. MorgenStund‘ gibt mir die Energie, die ich brauche – vor allem wenn es mal wieder schnell gehen muss.


Elmar Sprink

Profi-Radsportler und Triathlet


Die Produkte von P. Jentschura helfen mir beim Ausdauersport, mein volles Potenzial auszuschöpfen. Ohne P. Jentschura wäre ich gewiss nie Biker des Jahres geworden.


Monica Meier-Ivancan

Model & Moderatorin


Ich stehe voll und ganz hinter dem genialen Gesundheitskonzept und weiß, dass ich mir und meiner Familie mit den Produkten und Anwendungen etwas Gutes tue.


Urs Zumstein

Fitness-Athlet und Schweizer Meister


Für mich als professionellen Naturalkraftsportler sind die Jentschura Produkte das A und O. Ich liebe MorgenStund'. Der Brei gibt mir für Training und Wettkampf den nötigen Schub.


Simon Scherder

Profi-Fußballer, SC Preußen Münster


Als Profi-Fußballer ist MorgenStund’ mein absolutes Lieblingsprodukt. Vor dem Training ist es ideal, denn es ist schnell zubereitet, belastet nicht und bringt viel Energie.


Roland Abächerli

Weltcupsieger Mountainbike


Als Sportler habe ich gelernt, auf meinen Säure-Basen-Haushalt zu achten. Jentschuras BasenKur hat mir geholfen Höchstleistungen zu erzielen und mich dabei gut zu fühlen.


Petra Röhrig

B!Othek by petra röhrig e.K.


Die B!Othek hat durch die erstklassigen Jentschura Produkte viele Stammkunden dazugewonnen. Danke für die tollen Produkte und die informativen Schulungen.


Markus Liebelt

Pro Team Mohrenwirt Triathlet


MorgenStund' ist mein absolutes Lieblingsprodukt zum Frühstück oder für zwischendurch. Auch TischleinDeckDich nutze ich regelmäßig für eine schnelle, leckere und gesunde Mahlzeit.


Christian Bressau-Krabbe

Physiotherapeut


Mit P. Jentschura konnte ich tolle Erfolge erzielen. Durch die Verbindung von basischer Ernährung und therapeutischen Übungen kann die Regeneration voll ausgeschöpft werden.


Nikolina Maroš

USC Münster (Volleyball Bundesliga)


Mit MorgenStund' habe ich einen besonders guten Start in den Tag! Ein leckeres Frühstück – verfeinert mit Obst – gibt mir die nötige Energie für den ganzen Tag. Und auch als Snack zwischen den Trainingseinheiten ist MorgenStund' eine sehr gute Wahl.


Maria Schlegel

USC Münster (Volleyball Bundesliga)


Mein Lieblingsprodukt ist die WurzelKraft. Ich verwende sie beinahe für jede Mahlzeit – z. B. für die Haferflocken zum Frühstück oder für Salate. Ein weiteres Lieblingsprodukt von mir ist MorgenStund' mit Früchten und einem Stück Schokolade.


Erika Kildau

USC Münster (Volleyball Bundesliga)


Für mich sind WurzelKraft und MorgenStund‘ ein absolutes Must-have am Frühstückstisch. Sie schmecken nicht nur super, sondern geben mir auch die nötige Energie für den Tag!


Leonie Fiebig

2er Bob Weltcup-Siegerin 2021


Für meinen sportlichen Erfolg sind die Produkte von Jentschura mittlerweile ein unverzichtbarer Baustein geworden. Sie sind ein wesentlicher Bestandteil meines Alltags und helfen mir, leistungsfähig und gesund zu bleiben.

Auszeichnungen für MorgenStund'