Alimentation alcaline
Le plaisir sans privation

Aliments pour une alimentation alcaline

Alimentation alcaline

Manger naturellementVivre consciemment

Depuis plus de 30 ans, P. Jentschura est synonyme d’une alimentation à excédent alcalin qui allie naturel, plaisir et praticité au quotidien. Au cœur de cette approche : des aliments végétaux et complets, et un repère simple : environ 80 pour cent d’aliments alcalinisants et 20 pour cent d’aliments acidifiants. Sans interdits, mais avec des produits de grande qualité, des recettes créatives et de nombreuses idées pour une alimentation savoureuse, facile à mettre en pratique jour après jour.

Vos produits pour une alimentation alcaline (4)

Naturellement nourri

AlcaVie®

AlcaVie® est le fin granulé végétal qui réunit toute la diversité de la nature dans un seul bocal. Soigneus...

Revendeurs à proximité
Tout simplement bien manger

AlcaMenu®

AlcaMenu® est le repas au quinoa et au millet avec des légumes, prêt en 5 minutes. En bowl, en galettes ou ...

Revendeurs à proximité

Großvater und Enkelkind essen gemeinsam am Küchentisch
Trouvez
P. Jentschura
près de chez vous
Revendeurs à proximité
Hände schneiden frisches Gemüse auf einem Holzbrett
Thématiques

Votre équilibre — découvrez ce qui vous convient

Nos recettes

Équilibre intérieur — une alimentation que vous ressentez

Un plat du quotidien prêt en moins de 10 minutes — et qui apporte pourtant tout ce dont le corps a besoin.

Découvrir toutes les recettes
Blog

En savoir plus. Mieux vivre.

Bien-être

Harmonie mélodieuse

Ce qu’une belle voix peut apporter à votre confiance en vous

3min
Bien-être

Un sommeil réparateur en été

Il y a ces journées d’été particulières où tout s’accorde à merveille : le soleil a été chaud et éclatant toute la journée, la rencontre avec des a...

2min
Soins du corps

Quand le rideau tombe

Idées de rituels du soir pour clore en beauté une grande journée

3min
Jeûne

Prêt pour le podium

Le guide du jeûne alcalin pour plus de rayonnement et une silhouette affirmée

3min

Ce que représente l’alimentation alcaline selon P. Jentschura

Chez P. Jentschura, l’alimentation alcaline n’est pas un régime, mais un état d’esprit. L’idée de base est simple : apporter au corps majoritairement des aliments alcalinisants, à environ 80 pour cent. Non pas comme une règle stricte, mais comme une décision consciente en faveur du plaisir sans privation.

Cet état d’esprit se reflète dans le choix des ingrédients : végétaux, complets, sans additifs superflus. Une diversité naturelle de nutriments, telle qu’on la trouve à l’origine dans le monde végétal, réunie dans des recettes comme AlcaVie® et ses plus de 100 ingrédients végétaux.

P. Jentschura développe ces recettes depuis des décennies dans sa propre manufacture, à partir de savoirs traditionnels et avec l’ambition qu’elles s’intègrent facilement au quotidien. Une alimentation alcaline qui tient dans la durée.