La ménopause, une ère de liberté nouvelle
Enfin ! – Ces conseils pour plus de rayonnement fonctionnent vraiment
Blog P. Jentschura
Un savoir issu de longues années d’expérience
Harmonie mélodieuse
Ce qu’une belle voix peut apporter à votre confiance en vous
Un sommeil réparateur en été
Il y a ces journées d’été particulières où tout s’accorde à merveille : le soleil a été chaud et éclatant toute la journée, la rencontre avec des a...
Partir à l’aventure avec joie
3 au lieu de 8 : les indispensables beauté parfaits pour les minimalistes du bagage
Quand le rideau tombe
Idées de rituels du soir pour clore en beauté une grande journée
Idées de routine matinale pour explorateurs et conquérants des sommets
Il fait encore nuit sur la montagne. Les premières nuances de bleu matinal apparaissent dans le ciel, l’air est frais et limpide. Sur le chemin qui...
Prêt pour le podium
Le guide du jeûne alcalin pour plus de rayonnement et une silhouette affirmée
Le cerveau tourne à plein régime
Pourquoi nous avons constamment faim lors des phases de concentration intense
Compléments alimentaires
En avons-nous vraiment besoin ?
La pleine conscience au quotidien
Ce que nous pouvons apprendre des moines zen
Aperçu des thèmes 2026
Inspiration & nouvel élan pour le corps, l’esprit & l’âme
Plus d’énergie au quotidien
Avec ces conseils alcalins pleins d’énergie
Un brunch gourmand et complet – idées pour la maison
Selon le sens du mot, le brunch est une combinaison du petit-déjeuner (en anglais breakfast) et du déjeuner (en anglais lunch). En réalité, un brun...
Pourquoi instaurer des routines ?
5 avantages et de précieux conseils
Des repas pour la pause déjeuner
Des idées revitalisantes pour la journée de travail
Direction la nature
Comment le bain de forêt nourrit le corps et l'âme
Apprendre à prendre soin de soi et ressentir une nouvelle qualité de vie
Voici comment y parvenir
Jeûne et yoga
Une combinaison exceptionnellement épanouissante
La qualité et le goût doivent rester
Depuis plus de 30 ans, P. Jentschura incarne une idée simple : le corps peut se régénérer lui-même si on lui donne ce dont il a besoin pour cela. De cette idée est né un concept cohérent associant alimentation alcaline, soins du corps alcalins et accessoires bien pensés — développé et fabriqué à Münster.
Dans la mesure du possible, toutes les matières premières sont issues de l’agriculture biologique contrôlée. Nos produits sont exempts d’additifs artificiels, contrôlés de manière indépendante et plusieurs fois certifiés. Tout ce qui entre dans la boîte passe d’abord entre nos mains — c’est la différence que l’on goûte et que l’on ressent.