MorgenStund’ Tropic smoothie
Ingrediënten voor 2 smoothies
| 3 el | MorgenStund' |
| 140 ml | water |
| 300 ml | kokos- of amandeldrink, ongezoet (met amandeldrink: extra kokosrasp naar smaak) |
| 1/2 | banaan |
| 2 | dadels |
| 1 | mango |
| 1 el | lijnolie |
| 2 tl | WurzelKraft |
| sap van een halve citroen | |
| eventueel een beetje vruchtensap (bijv. ananas, sinaasappel) |
Bereiding
140 ml kokend water over de MorgenStund' gieten en alles 2 – 3 minuten laten weken. De banaan, de dadels en de mango in stukken snijden. MorgenStund', fruit en alle overige ingrediënten in een blender vullen en mixen.
Afhankelijk van de gewenste consistentie kunt u nog een beetje vloeistof (water, sap, amandel- of kokosnootdrink) toevoegen. De smoothie in de glazen vullen. Tot slot een theelepel WurzelKraft in elke smoothie roeren.
Tip voor een betere verzadiging: voeg een beetje lijnzaadschroot of tijgernoten toe, dan is de smoothie ook ideaal als ontbijtvervanger!