Zu allen Rezepten

Feiner WurzelKraft® Aufstrich mit Tomaten & Oliven

Glutenfrei

Zutatenliste

  • getrocknete Tomaten 150g
  • Pinienkerne 50g
  • WurzelKraft® 8TL
  • grüne Oliven ohne Stein 10
  • Olivenöl (je nach gewünschter Konsistenz) 50 – 100 ml
  • Kräutersalz, Pfeffer

Zubereitung

Alle Zutaten im Standmixer vermengen. So viel Olivenöl hinzugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Zum Schluss nach Belieben mit Kräutersalz und Pfeffer abschmecken.

Hinweis: Es wird ein leistungsstarker Mixer benötigt, damit die Tomaten ausreichend zerkleinert werden.

Dieses Rezept jetzt teilen

Link kopiert
Video abspielen
Weitere Rezepte

Deine Balance — Entdecke, was zu Dir passt

Ein Alltagsgericht, das in unter 10 Minuten auf dem Tisch steht — und trotzdem alles mitbringt, was der Körper braucht.

Alle Rezepte entdecken

Qualität und Geschmack müssen bleiben

Seit über 30 Jahren steht P. Jentschura für einen einfachen Gedanken: Der Körper kann sich selbst regenerieren, wenn man ihm gibt, was er dafür braucht. Aus dieser Idee ist ein aufeinander abgestimmtes Konzept aus basischer Ernährung, basischer Körperpflege und durchdachten Accessoires entstanden — entwickelt und hergestellt in Münster.

Alle Rohstoffe stammen, wo immer möglich, aus kontrolliert biologischem Anbau. Unsere Produkte sind frei von künstlichen Zusätzen, unabhängig geprüft und mehrfach zertifiziert. Was in die Dose kommt, geht vorher durch unsere Hände — das ist der Unterschied, den man schmeckt und spürt.