Beeren Smoothie
Zutatenliste
- Haferdrink 75ml
- evtl. noch etwas Wasser
- Himbeeren, frisch oder tiefgekühlt 75g
- kleine Banane ½
- Zitronensaft 1TL
- Feigen 1 – 2
- Amarant-Popcorn oder Chiasamen 2EL
- Minzblätter 1 – 2
- WurzelKraft® 1 – 2 TL
Zubereitung
Alle Zutaten klein schneiden, in einen Standmixer geben und gut mixen.
Die WurzelKraft® kann je nach Geschmack vor oder nach dem Mixen dazugegeben werden.
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Deine Balance — Entdecke, was zu Dir passt
Ein Alltagsgericht, das in unter 10 Minuten auf dem Tisch steht — und trotzdem alles mitbringt, was der Körper braucht.
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Qualität und Geschmack müssen bleiben
Seit über 30 Jahren steht P. Jentschura für einen einfachen Gedanken: Der Körper kann sich selbst regenerieren, wenn man ihm gibt, was er dafür braucht. Aus dieser Idee ist ein aufeinander abgestimmtes Konzept aus basischer Ernährung, basischer Körperpflege und durchdachten Accessoires entstanden — entwickelt und hergestellt in Münster.
Alle Rohstoffe stammen, wo immer möglich, aus kontrolliert biologischem Anbau. Unsere Produkte sind frei von künstlichen Zusätzen, unabhängig geprüft und mehrfach zertifiziert. Was in die Dose kommt, geht vorher durch unsere Hände — das ist der Unterschied, den man schmeckt und spürt.











