Smoothie vert frais

Smoothie vert frais
Ingrédients pour 1 à 2 personnes
env. 125 g d’épinards ou de mâche
1 pomme (ou 1 poire)
100 g de raisins verts
env. 250 ml d’eau
½ CC de jus de citron vert
Ajouter évtl. un petit morceau de gingembre (selon le piquant désiré)
1 à 2 CC d’AlcaVie/WurzelKraft
Préparation

Couper tous les ingrédients en petits morceaux, les mettre dans un blender et bien mixer. AlcaVie/WurzelKraft peut être ajouté selon le goût avant ou après le mixage.