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Dépositaires

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Smoothie de fruits variés

Ingrédients pour 1 personne
75 ml lait d’avoine
éventuellement un peu d’eau
75 g framboises, fraîches ou congelées
½ petite banane
1 TL jus de citron
1 – 2 figues
2 EL popcorn d‘amarante ou graines de chia
1 – 2 feuilles de menthe
1 – 2 TL AlcaVie
Préparation

Couper tous les fruits en petits morceaux. Les mettre dans un mixeur et bien mixer le tout.

Selon les goûts, ajouter AlcaVie avant ou après le mixage