Smoothie « Bonne journée »
Ingrédients
| 3 CS | AlcaMatin |
| 140 ml | eau |
| 200 ml | lait de noix de coco |
| 50 g | mâche ou laitue |
| 80 g | myrtilles |
| ½ | banane |
| ¼ | avocat mûr |
| 1 CC | jus de citron |
| Quelques feuilles de menthe pour décorer |
Préparation
Mélanger AlcaMatin dans l’eau bouillante et laisser gonfler 2 ou 3 minutes.
Couper l’avocat et la banane en petits morceaux. Bien mélanger tous les ingrédients au mixeur plongeant ou au robot mixeur.