Smoothie « Bonne journée »

Smoothie « Bonne journée »
Ingrédients
3 CS AlcaMatin
140 ml eau
200 ml lait de noix de coco
50 g mâche ou laitue
80 g myrtilles
½ banane
¼ avocat mûr
1 CC jus de citron
Quelques feuilles de menthe pour décorer
Préparation

Mélanger AlcaMatin dans l’eau bouillante et laisser gonfler 2 ou 3 minutes.

Couper l’avocat et la banane en petits morceaux. Bien mélanger tous les ingrédients au mixeur plongeant ou au robot mixeur.