Smoothie vert

Smoothie vert
Ingrédients pour 1 personne
50 – 100 ml eau
40 g Salade verte
30 g endive
½ pêche ou nectarine
½ banane
1 – 2 dattes dénoyautée
5 – 6 Stück noix
1 – 2 CC AlcaVie
persil, menthe ou mélisse citronnée (selon les goûts)
Préparation

Couper tous les ingrédients en petits morceaux. Les mettre dans un mixeur et bien mixer le tout.

Selon les goûts, ajouter AlcaVie avant ou après le mixage.