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Application
Dans le gobelet à lavement nasal, mettre de l’eau à la température du corps. Y ajouter une pincée de sel de bain AlcaBain (MeineBase). Placez ensuite le gobelet sous le nez en veillant à faire tremper les deux narines dans la solution alcaline.
Placer légèrement la tête en arrière dans la nuque. De cette manière, la solution alcaline coule parallèlement dans les deux narines, puis dans la gorge et peut être alors recrachée.
